2014년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 60.6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 18일:
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884 kcal
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지방: 40.89g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 72.84g.
점심 식사: Chicken Wing, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Bread Stuffing, Yellow Sweet Corn, Fresh Direct Grilled Chicken Salad. 더보기
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안정된 체중
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