2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1757 kcal
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지방: 79.38g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 190.05g.
점심 식사: Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Lidl Weltmeisterbrot, Lauchzwiebeln, Tuffi Kefir, BioBio Rote Beete Gekocht, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Aldi Laugenbrezel. 간식/기타: Rotkäppchen Cremige Pfeffer, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Knäckebrot, Snack It Vege Story Snack. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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