2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1537 kcal
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지방: 42.09g | 단백질: 57.41g | 탄수화물: 234.17g.
아침 식사: Сгущенка, Сырники Домашние. 점심 식사: Сырники Домашние, Хлеб 8 Злаков, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. 저녁 식사: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко". 간식/기타: Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Спагетти. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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