2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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1086 kcal
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지방: 48.81g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 111.25g.
아침 식사: Kaffee, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%. 점심 식사: Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Hartgekochtes Ei, Radeberger Räucherlendchen, Stockmeyer Walnuss-Salami, Sonnenblumenkernbrötchen. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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