2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
|
1302 kcal
|
지방: 53.76g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 152.42g.
아침 식사: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сахар, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Oltermanni Сыр 55%, Картофель Отварной, С Пылу с Жару Котлеты Куриные. 저녁 식사: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 간식/기타: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Любятово Печенье. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|