2022년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 28일:
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3395 kcal
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지방: 184.17g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 365.93g.
아침 식사: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Jacobs 3 in 1. 점심 식사: Gut & Günstig Streichzart , Käse, Kinder Milchschnitte, Graubrot, Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Bifi Salami . 저녁 식사: Eiskugel, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Schlagsahne, McDonald's Karamellsoße, Cevapcici. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Carolinen Apfelsinchen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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