2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 67.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1600 kcal
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지방: 34.50g | 단백질: 20.90g | 탄수화물: 132.00g.
아침 식사: My Coffee, Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced. 점심 식사: Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Manapua. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Trader Joe's Mini Mint Ice Cream Mouthfuls, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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