2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1715 kcal
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지방: 114.39g | 단백질: 103.06g | 탄수화물: 67.42g.
점심 식사: Water, Swiss Cheese , Mayonnaise , Red Onions, Heinz Premium Sweet Relish, Heinz Tomato Ketchup, Lettuce, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled) . 저녁 식사: Lemon Juice , Kroger Red Wine Vinegar, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Salmon, Great Value Romaine Lettuce, Water, Red Onions. 간식/기타: Water. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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