2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1209 kcal
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지방: 49.24g | 단백질: 83.86g | 탄수화물: 119.38g.
아침 식사: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Activia Blueberry Yogurt, Fat Free Greek Yogurt, Almonds . 저녁 식사: Great Value Seasoned Potato Wedges, Brown Gravy, Corn, Mashed Potato (Commercial), Carl's Jr. Chicken Strips (3 Pieces). 간식/기타: Tea (Brewed, Decaffeinated) . 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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댓글
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