2022년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 22일:
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2769 kcal
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지방: 97.89g | 단백질: 180.75g | 탄수화물: 281.43g.
점심 식사: Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. 저녁 식사: Nut Land Арахисовая Паста Шоколадная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". 간식/기타: Яйцо, Три Кита Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Бурый Рис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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