2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1856 kcal
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지방: 76.94g | 단백질: 76.01g | 탄수화물: 209.38g.
아침 식사: Elma, Süt. 점심 식사: Pınar Süt Tam Yağlı, Fropie Brezilya Cevizli ve Türk Kahveli Probiyotik Granola. 저녁 식사: Sütaş Ayran, Tantuni. 간식/기타: Nimet Tereyağlı Kurabiye, Pınar Süt Tam Yağlı, Yağsız Patlamış Mısır. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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