2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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2039 kcal
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지방: 92.99g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 220.62g.
아침 식사: Porto Alegre Requeijão Light, Visconti Pão Integral. 점심 식사: Frango (Empanado e Frito), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. 저녁 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Maçã. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Kiwi, Activia 7 Grãos. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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