2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1779 kcal
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지방: 68.90g | 단백질: 79.43g | 탄수화물: 191.43g.
점심 식사: Lyttos Schafskäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kaiserbrötchen, Metzger Fleischkäse. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 간식/기타: Milch 1,5%, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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