2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1891 kcal
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지방: 70.19g | 단백질: 111.63g | 탄수화물: 131.87g.
아침 식사: Aldi Lait Demi-Écrémé, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Aldi Cappuccino Caramel, Canderel Sucrette. 점심 식사: Florette Mesclun, Foie de Poulet, Tomates Cerises, Graines de Tournesol Décortiquées, Dia Oignons Frits, Vinaigrette César. 저녁 식사: Maître Coq Tenders de Poulet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Maïs, Foie de Poulet, Vinaigrette César, Dia Oignons Frits, Florette Mesclun, Graines de Tournesol Décortiquées, Vin Rosé. 간식/기타: Pain, Desperados Desperados, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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