2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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881 kcal
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지방: 21.21g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 117.05g.
아침 식사: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Freschi con Gusto Verdure Grigliate, Sarchio Gallette di Mais, Lidl Controfiletti di Pollo. 저녁 식사: Conad Semi di Zucca, Carote. 간식/기타: Le Veneziane Biscotti al Cocco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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