smileystefanie님의 저널, 2022년 04월 27일

Da war die Nascherei am Wochenende. Durch frauenprobleme wohl sehr viel gewesen 🤭
101.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 36.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
1657 kcal 지방: 73.28g | 단백질: 61.84g | 탄수화물: 188.68g.   아침 식사: Marmelade, Stockmeyer Leberwurst Fein, Golden Toast Weizen Toast. 점심 식사: Edeka Eis Cookies Vanille , Maultaschensuppe. 저녁 식사: Erdbeeren mit Zucker, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kinder Schokolade, Rührei (Ganz, Gekocht), Aldi Rahmspinat . 간식/기타: Kinder Schokolade. 더보기
715 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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