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That's more like it 👍🏼
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56.7 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1218 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 176.19g.
아침 식사: Vanilla Extract , Flaxseed Seeds , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Illovo Golden Syrup, Cinnamon , Banana, Dew Fresh Soy Milk, Egg (Whole) , Jungle Oats. 점심 식사: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Minced Garlic, Stork Country Spread 40% Fat Spread, Ever Roka Instant Noodles, Future Life High Protein Brown Bread. 간식/기타: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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