2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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326 kcal
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지방: 8.46g | 단백질: 35.74g | 탄수화물: 27.05g.
아침 식사: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Запеченный Картофель. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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