2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
|
1629 kcal
|
지방: 35.49g | 단백질: 129.91g | 탄수화물: 196.90g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Болгарский Перец, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Аморе Горбуша Холодного Копчения. 점심 식사: Куриное Филе, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан. 더보기
|
안정된 체중
|