2022년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
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1691 kcal
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지방: 65.86g | 단백질: 47.98g | 탄수화물: 234.02g.
저녁 식사: コストコ マドレーヌプレーン, MuscleTech Phase8 Protein, ロッテ ZERO ミルクキャンディ, Мультизерновой Хлеб, コストコ チキンベイク, コストコ チーズピザ, Красное Яблоко, Виноград (Американского Типа), コストコ デーツ, Несоленое Сливочное Масло, Сметана Домашняя. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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