2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
|
4367 kcal
|
지방: 145.67g | 단백질: 311.91g | 탄수화물: 444.22g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Capri-Sonne Elfentrank, Kaufland Gouda Light, Harry Anno 1688 Rustikal, 1001 Delights Geflügel Köfte. 저녁 식사: Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Red Bull Energy Drink, Blanchiert Mandeln, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Italienische Löffelbiskuits, Rindergulasch, 1001 Delights Geflügel Köfte, Dattel. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|