2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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2201 kcal
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지방: 100.26g | 단백질: 62.48g | 탄수화물: 261.18g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milfina Butter , Banane, Goldähren Sonnenblumenkernbrot. 점심 식사: Kirschtomaten, Milfina Butter , Milram Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Milfina Butter , Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen . 간식/기타: Muffin, Cappuccino, Pure Fruit Smoothie, Hosta Mr. Tom, Kinder Country, Meine Kuchen Welt Cupcakes mit Bunten Kakaolinsen, Ehrmann Grand Dessert Vanille. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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