2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1379 kcal
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지방: 57.51g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 150.35g.
아침 식사: Банан, Сахар, Творог 5%. 점심 식사: Кулич Пасхальный, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. 저녁 식사: Взбитые Сливки (под Давлением), Клубника, Сырники. 더보기
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안정된 체중
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