2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1123 kcal
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지방: 18.12g | 단백질: 38.92g | 탄수화물: 72.14g.
아침 식사: Салат Витаминный, Мёд, Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Зеленое Яблоко. 간식/기타: Апельсин, Яичный Белок, Hans Greyl Вино Белое Сухое, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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