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昼食べらんなかった😬
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80.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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2322 kcal
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지방: 127.04g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 219.81g.
아침 식사: カゴメ トマトジュース (200ml). 저녁 식사: チャーハン, 唐揚げ, ファミリーマート 豚汁, おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 간식/기타: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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