2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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2236 kcal
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지방: 81.14g | 단백질: 100.88g | 탄수화물: 198.29g.
아침 식사: Red Table Wine , Black Diamond Light Cheddar Cheese Slices, Great Value Whole Wheat English Muffin, Fried Egg. 점심 식사: Premium Plus Soda Crackers, Chili Con Carne with Beans. 저녁 식사: Butter , Muffin, Skotidakis Feta Cheese, Cooked Carrots, Basmati Rice (Cooked), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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