2011년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.1 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 2일:
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1652 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 185.03g | 탄수화물: 153.30g.
아침 식사: Cherry Yogurt, Apple Cin Oatmeal. 점심 식사: light - 50% less fat than no name whipped dressing, Bauarian Multigrain Bread, Wild Pacific Salmon. 간식/기타: Bananas, Cherry Yogurt, Protein, Whey Sensation, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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