2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1753 kcal
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지방: 72.36g | 단백질: 140.88g | 탄수화물: 137.39g.
아침 식사: Капучино, Минская Марка Творог 5%, Кудесница Мука Овсяная, Минская Марка Творог 2%, Замороженные Ягоды, Яичный Белок. 점심 식사: Оливье без Майонеза, Плов с Курицей, Брынза. 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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