2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
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1846 kcal
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지방: 100.12g | 단백질: 76.56g | 탄수화물: 212.99g.
아침 식사: 母傳 原味優格, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. 점심 식사: 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋. 저녁 식사: 雞肉飯. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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