2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1510 kcal
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지방: 77.08g | 단백질: 115.40g | 탄수화물: 70.43g.
아침 식사: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Молоко 3,2%, SPAR Сливки 20%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. 점심 식사: Белебеевский Благородный Дуэт, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Фитнес Банки Куриное Филе Бедра. 간식/기타: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
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