2022년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
|
1796 kcal
|
지방: 67.29g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 198.44g.
아침 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Castello Сыр Камамбер, Лента Яблоко, Зефир Снежок, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог 9%. 점심 식사: Магнит Апельсин, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Снежок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Лоба, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Простоквашино Сметана 20%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|