2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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997 kcal
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지방: 43.17g | 단백질: 85.27g | 탄수화물: 62.88g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Pachá Farofa de Farinha de Milho, Tomates, Churrasco. 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Filé), Hortifruti Cebola Crua, La Pastina Tomates em Cubos. 간식/기타: Guimarães Doce de Banana Zero, Pão Caseiro. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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