2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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851 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 28.69g | 탄수화물: 75.43g.
아침 식사: Капучино, Пеко Кулич Медведковский, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Селяночка Майонез. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Хлеб Черный. 간식/기타: Пятерочка Грейпфрут. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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