2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
|
1275 kcal
|
지방: 30.54g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 192.29g.
아침 식사: Cormillot Mermelada Light, Lactal Pan de Mesa , Pan Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Zanahoria, Repollo, Granja del Sol Milanesa de Soja. 저녁 식사: Lactal Pan Lacteado, Huevo, Salsa de Tomate, Lentejas Hervidas, Marolio Arvejas. 간식/기타: Café con Leche, CasanCrem Queso Untable (30g), Lactal Pan de Mesa . 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|