TatiBorlenghi님의 저널, 2022년 04월 25일

2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

81.5 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:

964 kcal

지방: 52.47g | 단백질: 31.28g | 탄수화물: 93.28g. 아침 식사: Organic Valley Ghee Clarified Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Strawberries , Whole Milk. 저녁 식사: American BBQ Company Kobe Beef. 간식/기타: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Strawberries . 더보기

2161 kcal

운동: 요가 - 1 시간, 숙면 - 8 시간 1 분, Abdominais - 1 시간, 휴식 - 13 시간 59 분. 더보기

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