2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1856 kcal
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지방: 86.54g | 단백질: 73.27g | 탄수화물: 203.27g.
아침 식사: Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Havregrynsgröt, Blåbär (Osötade, Frysta). 점심 식사: Klyftpotatis, ICA Köttbullar, Korvpojkarna Wienerkorv. 저녁 식사: Vegetabilisk Rapsolja, Röd Paprika, Kött, Garant Strimlad Vitkål. 간식/기타: Clementin, Skrattande Kon Smältost, Wasa Sesam & Havssalt, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bröd av Blandsäd, Apelsiner. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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