2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
|
1097 kcal
|
지방: 45.27g | 단백질: 71.34g | 탄수화물: 108.57g.
아침 식사: Умная Мама Хлопья из Полбы, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Салат из Пекинской Капусты, Фасоль Белая. 저녁 식사: Салат из Капусты, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. 간식/기타: Замороженная Вишня, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Морской Капусты. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|