2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1237 kcal
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지방: 38.46g | 단백질: 47.97g | 탄수화물: 175.97g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Polezzno Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Геркулес Овсяные Хлопья, Биомакс Кефирный 1%. 점심 식사: Моти, Кореана Пибимпаб с Курицей. 저녁 식사: Самокат Кефир, Лента Морковь, Метрополь Торт Йогуртовый Малина. 간식/기타: Лента Яблоки Айдаред. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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