2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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4299 kcal
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지방: 165.40g | 단백질: 173.62g | 탄수화물: 513.95g.
아침 식사: Lidl Kürbiskernbrötchen, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Zucker, Ja! Gouda Jung, Kerrygold Butter, Aldi Brezel. 점심 식사: Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. 저녁 식사: Aldi Brezel, Aldi Käse-Laugenstange, Stockmeyer Edel-Salami, Kerrygold Butter, Aldi Weltmeisterbrötchen. 간식/기타: Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes, Aldi Frischeiwaffeln. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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