|
Ten opzichte van afgelopen maandag -1,7 kilo.
Patatjes zijn er definitief weer vanaf 😂
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
|
1558 kcal
|
지방: 110.65g | 단백질: 115.87g | 탄수화물: 14.43g.
점심 식사: Magische koekjes, Belbake Fine Shredded Coconut, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Eiwit. 저녁 식사: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gehakt Half-om-Half, Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|