2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1730 kcal
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지방: 69.94g | 단백질: 63.69g | 탄수화물: 205.79g.
점심 식사: Reber Weiße Constanze Mozart Kugeln, Balsamico, Kirschtomaten, Aldi Mozarella, Aldi Laugenbrezel. 저녁 식사: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (100ml), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mein Veggie Tag The Wonder Nuggets , All Seasons Rahm-Spinat. 간식/기타: Blaubeeren. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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