2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
|
1753 kcal
|
지방: 76.03g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 206.86g.
아침 식사: Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Индейка, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Лепешка Арабская Пита. 점심 식사: Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брокколи, Картошка Печеная. 저녁 식사: Бурже Хлебцы Шведские, Суп из Сайры. 간식/기타: Nestle Кит Кат (29г), Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Магнит Банан, Мандарины. 더보기
|
안정된 체중
|