2014년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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172.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 95.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 16일:
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2371 kcal
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지방: 122.73g | 단백질: 148.06g | 탄수화물: 171.20g.
아침 식사: Ricotta Cheese (Whole Milk), Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). 점심 식사: Strawberry Banana Protein Powder, 2% Fat Milk. 저녁 식사: Garlic Cheese Biscuit, stuffed eggplant. 더보기
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 댓글
Dig deep and let your alter ego give you the advice you give your patients. You are making a start, and that is a good thing. You can do it. Just plan, plan, plan and you will succeed.
2014년 07월 16일 작성이: toppy24564
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