2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1287 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 169.35g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 福汎 奶酥醬, 顏師傅 日式龍蝦風味沙拉, 小黃瓜, 全聯 閱讀麵包-醇熟厚片吐司, 克寧 100%天然純淨即溶奶粉. 저녁 식사: 元本山 無調味對切海苔, 顏師傅 日式龍蝦風味沙拉, 溏心蛋, 烤地瓜, 全聯 櫛瓜. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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안정된 체중
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