2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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519 kcal
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지방: 13.83g | 단백질: 32.78g | 탄수화물: 64.25g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk. 점심 식사: SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, John West Tuna Tempters Zesty Vinaigrette, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned) . 저녁 식사: Campbell's Chunky Roast Chicken Soup. 간식/기타: Coffee with Skim Milk, Jarrah Brazilian Cafe Latte, Chamomile Tea (Brewed) . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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