2022년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
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1583 kcal
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지방: 68.62g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 171.76g.
아침 식사: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. 점심 식사: Heinz Кукуруза, Fantelle Торт Мистер Пингвин, Село Зеленое Кефир 2,5%, Хлеб Бородинский, Соль, Огурец (с Кожурой), Рузком Индейка Тушеная . 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Рузком Индейка Тушеная , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 간식/기타: Хрустим Сухарики. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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