2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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1657 kcal
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지방: 59.35g | 단백질: 119.21g | 탄수화물: 165.74g.
아침 식사: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Красная Цена Яйцо С0. 점심 식사: Passim Крупа Перловая Жемчужная, Iberica Маслины без Косточки Mini, Петелинка Филе Грудки без Кожи. 저녁 식사: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сэн Сой Фунчоза, Iberica Маслины без Косточки Mini, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. 간식/기타: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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galina-kudryashova님의 체중기록
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