2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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800 kcal
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지방: 23.02g | 단백질: 28.11g | 탄수화물: 116.89g.
아침 식사: King's Fisher Sardines in Chilli Sauce, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur, Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Nasi Putih, SariWangi Teh Asli, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Melon. 간식/기타: ABC Saus Sambal , Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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