2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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994 kcal
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지방: 42.17g | 단백질: 102.51g | 탄수화물: 52.05g.
점심 식사: Food Club Shredded Mozzarella, Great Value Egg, Egg White , Spinach , Mature Onions, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . 저녁 식사: Asparagus , Chicken Drumstick. 간식/기타: Frozen Yogurt. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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