2022년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 24일:
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1379 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 83.22g | 탄수화물: 182.33g.
점심 식사: 醤油ラーメン, チャーハン. 저녁 식사: カレーライス, ニチガ 難消化性デキストリン, マイプロテイン Impact Whey Protein. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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